Cám Gạo Là Gì? Công Dụng Của Loại Cám Gạo?

Chị em phụ nữ nào cũng mong muốn có được làn da mịn màng. Với mong muốn có làn da tươi sáng một cách tự nhiên mà lại an toàn cho cơ thể. Vì vậy không thể bỏ qua một nguyên liệu được nhiều beauty blogger giới thiệu, đó chính là cám gạo. Vậy cám gạo là gì? Không chỉ ứng dụng trong làm đẹp, các sản phẩm bột, dầu cám gạo còn được ứng dụng rất nhiều. Hãy cùng khám phá trong bài viết dưới đây của Khải San bạn nhé!

Cám Gạo Là Gì? 

Thời gian gần đây, cám gạo được nhiều tín đồ làm đẹp sử dụng như một phương pháp làm đẹp tự nhiên giúp da săn chắc, sáng mịn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết thành phần chính xác của chúng là gì. Bột cám thực chất chỉ là một lớp màng bọc bên ngoài các hạt gạo, giống như một lớp phấn.

Cám gạo là gì? Có nguồn gốc từ đâu?

Sau khi xay xát gạo, trấu và màng hạt gạo được tách ra cùng một lúc. Tuy nhiên, bột cám gạo khi mới xay ra chứa rất nhiều tạp chất nên chúng ta cần lọc kỹ bỏ vỏ sophora và cát thô trước khi sử dụng.

Hạt gạo dường như đã quá quen thuộc với chúng ta. Gạo là sản phẩm cuối cùng của quá trình xát. Trong quá trình này, chúng ta đã bỏ lỡ một “lớp áo” rất bổ dưỡng. Đó là lớp cám, một lớp mỏng, gần như phấn giữa vỏ trấu và hạt gạo.

Vậy cám gạo làm từ gì? Cám là sản phẩm của quá trình xay xát và chế biến gạo. Cám thường có màu đậm hơn gạo.

Thành phần dinh dưỡng 

Bột cám nguyên chất là sản phẩm được làm hoàn toàn từ cám gạo. Cám gạo sau khi xay xát và chế biến gạo không phải là bột mịn. Từ cám thô này, nhà sản xuất sẽ chiết xuất, rửa sạch và xay mịn. Về bản chất, cám và bột cám gạo là một. Tuy nhiên, bột cám gạo mịn hơn và dễ phát huy tác dụng hơn.

Cám được coi là phần giàu dinh dưỡng nhất của hạt gạo. Theo nghiên cứu, cám tuy chỉ chiếm 7-8% trong cơ cấu hạt gạo nhưng lại chứa tới 65% chất dinh dưỡng. Ngoài 3 nhóm chất chính trên, cám gạo còn chứa nhiều loại chất dinh dưỡng quý như vitamin và các nguyên tố vi lượng.

Trong quá trình xay xát gạo, cám được tách ra khỏi hạt như một sản phẩm phụ. Chúng chứa các thành phần dinh dưỡng như:

• 40 gam glucôzơ.
• 12 gam chất đạm.
• 22 gam lipit.
• 26g còn lại là vitamin B6, E, B1, khoáng chất và các nguyên tố vi lượng khác…

Nhờ hàm lượng dinh dưỡng phong phú này, cám gạo đã được sử dụng như một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên của phụ nữ phương Đông từ xa xưa. Mặc dù nó không thể được sử dụng làm thực phẩm cho con người. Công dụng làm đẹp của bột cám gạo đã được nhiều chuyên gia da liễu nổi tiếng trên thế giới nghiên cứu và chứng minh. Nếu bạn tò mò về những tác dụng này. Hãy cùng chúng tôi tiếp tục tìm hiểu nhé!

Công Dụng Của Các Loại Bột Cám Gạo

Các loại cám gạo đóng vai trò là chất dinh dưỡng. Thành phần cung cấp một lượng lớn vitamin, khoáng chất, chất béo và protein. Vì cám ít tinh bột và khả năng kết dính thấp nên cám có thể được nấu và sấy khô để làm bánh cám. Sản phẩm này có thể để được hơn 6 tháng nếu không có gluten.

Ngoài việc dùng làm thức ăn chăn nuôi, cám gạo còn có thể được sử dụng trong các lĩnh vực khác. Đây là nguồn nguyên liệu rẻ tiền, dồi dào với hàm lượng dinh dưỡng tốt. Cám chứa nhiều chất chống oxi hóa có lợi cho sức khỏe con người. Cám chứa nhiều vitamin và chất béo không no có lợi cho sức khỏe.

Do đó, ở các nước phát triển, cám được sử dụng để chiết xuất dầu. Sau khi thu được, dầu cám có nhiều ứng dụng như các loại dầu thông thường khác.

Dầu cám còn có thể cho vào thức ăn, có tác dụng bổ sung chất béo không no mà cơ thể con người không tự tổng hợp được. Dầu cám gạo cũng được sử dụng trong mỹ phẩm do giàu phức hợp vitamin E và B.

Lưu Ý Khi Sử Dụng Bột Cám Gạo Là Gì?

Cám gạo chỉ phát huy hiệu quả như ý khi bạn chọn được sản phẩm tốt và sử dụng đúng theo hướng dẫn. Vì vậy, trong quá trình sử dụng cám gạo để làm đẹp, bạn cần lưu ý một số điểm sau:

• Cám dùng để dưỡng da cần phải sạch, đã được tách vỏ để tránh bị ngứa. Cám thường được dùng để làm đẹp là loại cám gạo được xay xát qua hai lần gạo.
• Khi lựa chọn đắp mặt nạ cám gạo với các nguyên liệu tự nhiên khác. Nên thử trước 30 phút trên vùng da cổ tay để thử phản ứng của da. Nếu da tay không có gì bất thường thì có thể yên tâm sử dụng trên mặt.
• Bảo quản cám nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp. Tốt nhất nên bảo quản trong chai hoặc lọ thủy tinh để giữ nguyên chất lượng của bột cám. Ngừng sử dụng bột cám ngay lập tức nếu bạn nhận thấy bột bị vón cục hoặc nấm mốc.
• Là thực phẩm không thể thiếu của mỗi gia đình. Giúp bổ sung nguồn dinh dưỡng là cách duy trì sức khỏe và sắc đẹp hiệu quả nhất cho bạn và gia đình mà lại an toàn và phù hợp.
• Các phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên luôn mang lại hiệu quả lâu dài và bền vững nhưng không nhanh chóng như các loại kem trộn có chất tẩy rửa mạnh trên thị trường. Hi vọng những thông tin mình chia sẻ có thể giúp bạn có thêm thông tin hữu ích khi sử dụng sản phẩm cám gạo.

Cách Làm Bột Cám Gạo Tại Nhà?

Hiện nay bột cám được bán rất nhiều trên thị trường. Tất nhiên, không phải sản phẩm gạo lứt nào cũng đủ an toàn cho sức khỏe con người. Vì vậy, nhiều chị em muốn tự làm bột cám gạo tại nhà. Tin vui cho bạn là bột cám hoàn toàn có thể tự làm tại nhà. Chỉ cần bỏ chút công sức, chúng ta không những có được mẻ bột nếp an toàn mà còn rất tiết kiệm.

Cách 1: Xay để lấy bột cám từ gạo

Đối với cách làm cám hiệu quả nhất, nguyên liệu cần có gồm có:

• 1 kg gạo lứt.
• Máy xay, nghiền bột.
• Thùng có nắp đậy.

Cách làm sản phẩm từ gạo:

• Vo sạch gạo để loại bỏ bụi.
• Cho gạo đã vo sạch vào máy xay, xay thật nhỏ để loại bỏ vỏ trấu.
• Lúc này lớp bột cám gạo sẽ trộn đều với vỏ trấu.
• Lấy hỗn hợp thu được rây qua rây để loại bỏ trấu.
• Lấy phần bột màu vàng nhạt vừa thu được đem xay lại lần nữa để xay mạnh hơn.
• Như vậy là bạn đã có bột cám gạo nguyên chất.

Cách 2: Vo gạo để lấy bột 

Vo gạo để lấy bột cám là cách đơn giản nhất bạn có thể làm. Thậm chí khi bạn không biệt thực hiện như thế nào. Việc của bạn chỉ cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

• 1 Kg gạo bất kỳ.
• Nồi hoặc bát.

Cách thực hiện:

• Cho gạo và nước vào bát, vo nhẹ như vo gạo hàng ngày.
• Sau khi rửa, đổ hết nước rửa sang một cái bát khác.
• Tiếp tục vo gạo lúc nãy khoảng 2-3 lần nữa.
• Để hỗn hợp nước gạo trong khoảng 10 giờ ở nơi thoáng mát.
• Nước vo gạo khi vo sẽ tách thành 2 lớp nước và lớp bột được cô đặc với nước khá trong.
• Lúc này, chắt nước và thu lấy phần bột đặc. Để hỗn hợp khô để loại bỏ hết nước.
• Kết tủa sau khi sấy khô thu được đem nghiền thành bột mịn. Như vậy là bạn đã có được bột cám rồi.

Đây là 2 cách bạn có thể thu bột cám hiệu quả ngay tại nhà. Sản phẩm bột này bạn có thể sử dụng trong chế biến món ăn hoặc chăm sóc làm đẹp. Chúng mang đến sự hiệu quả và lành tính với người sử dụng.

Mua Nguyên Liệu Ở Đâu?

Để tìm kiếm nguyên liệu làm bột cám từ các loại gạo cao cấp, chất lượng. Tại Khải San bạn luôn có thể tìm kiếm những nguồn nguyên liệu gạo tốt nhất. Gạo tại Khải San luôn đảm bảo về chất lượng đến tay người tiêu dùng. Chính vì vậy bạn hoàn toàn có thể tâm khi sử dụng sản phẩm Gạo tại Khải San.

Tác dụng của cám gạo hiệu quả như thế nào thì chắc các bạn cũng đã quá rõ rồi phải không. Bột cám là sản phẩm lành tính và không gây kích ứng. Đồng thời là phụ phẩm của quá trình chế biến gạo nên giá thành rất ổn định và phù hợp với nhiều ứng dụng. Vừa rồi bạn sẽ tìm thấy những thông tin về tác dụng thần kỳ của bột cám và cách sử dụng cám gạo. Hi vọng bài viết đã cung cấp cho bạn những thông tin thú vị.