4 tác dụng tiêu biểu của Rau đay:
Tác dụng 1: hỗ trợ chống táo bón
Trong Rau đay sạch chứa nhiều chất polysaccharid làm tăng lưu chuyển đường ruột giúp đào thải dễ dàng. Trong khi đó những chất nhầy có sẵn sẽ bôi trơn hệ thống tiêu hóa khiến các chất thải dễ dàng đi ra. Ngoài ra rau đay còn có đường sucrose và inositol trị táo bón.
Tác dụng 2: Thêm nhiều sữa mẹ
Vì Rau đay sạch nhiều nước và lại có nhiều nhầy nên sẽ sinh sữa nhiều hơn thông thường,. Các nghiên cứu chỉ ra rằng hàm lượng chất béo trong sữa mẹ ở những bà mẹ ăn rau đay cao hơn người không sử dụng.
Tác dụng 3: Thanh lọc cơ thể
Rau có tác dụng giải nhiệt vì có nhiều nước và nhầy cùng với đường nên ích lợi cho việc giải nóng bức trong cơ thể.
Tác dụng 4: Hỗ trợ bài tiết
Những người tiểu bí, tiểu đau, tiểu rát sẽ tìm thấy ở một phương cách thú vị bài trừ các hiện tượng trên. Vì rau làm tăng số lượng nước trong cơ thể, lại có tác dụng kháng viêm nên giải viêm nhiễm đường niệu, lại có tác dụng tiêu thũng nên nước tiểu sẽ dễ dàng ra ngoài.
Đặt ngay sản phẩm chất lượng cao tại Khải San Food.
Bạn cũng có thể tìm hiểu thông tin thêm Tại Đây