Tác dụng của Khổ qua
Hỗ trợ hệ miễn dịch:
Độ giàu vitamin C hỗ trợ cải thiện hệ thống miễn dịch của cơ thể. Bạn có thể chế biến luộc mướp đắng rồi uống nước hàng ngày để chống nhiễm trùng và các bệnh khác.
Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường:
Mướp đắng chứa insulin thực vật hỗ trợ làm giảm lượng đường trong máu. Đồng thời tạo các tác nhân hạ đường trong máu là Charantin hỗ trợ quá trình tổng hợp glycogen.
Hỗ trợ thị giác
Mướp đắng chứa beta-carotene, có tác dụng trong việc giảm nhiễm trùng mắt cũng như cải thiện thị lực.
Cải thiện hệ tiêu hóa
Mướp đắng có phần lớn chất xơ giúp việc tiêu hóa dễ dàng, ngăn chặn, chống các bệnh về đường ruột. Những ai đang gặp phải những vấn đề ở đường ruột khổ qua là món ăn chữa bệnh tuyệt vời.
Ngăn ngừa các bệnh tim mạch
Mướp đắng giúp giảm mức cholesterol trong cơ thể, cải thiện chức năng động mạch và ngăn ngừa bệnh tim.
Thanh nhiệt, giải độc.
Khổ qua tươi ngon rất giàu chất chống oxy hóa, rất hữu ích trong việc đào thải các độc tố ra khỏi cơ thể. Bởi thành phần vị đắng đặc thù nên mướp đắng còn có tác dụng ức chế quá trình hưng phấn của trung tâm điều nhiệt trong cơ thể giúp giải nhiệt. Chính vì thế, chúng rất tốt cho gan mật và làm mát máu.
Phòng chống ung thư
Hàm lượng lớn protein và vitamin C trong khổ qua tươi ngon giúp nâng cao chức năng miễn dịch của cơ thể, làm cho tế bào miễn dịch có tác dụng tiêu diệt tế bào ung thư. Các thành phần protein tựa như hoạt chất Alkaloid, giúp tăng cường chức năng nuốt của các thực bào, hạt và quả khổ qua có hoạt tính chống ung thư bạch cầu và chống vi rút và ngăn chặn sự phát triển những tế bào ung thư tuyến tiền liệt trong ống nghiệm.
Đi chợ Online ngay hôm nay cùng với Khải San Food
Bạn cũng có thể tìm hiểu thông tin thêm Tại Đây